admin

Week van de GGZ – Identiteit en eetstoornissen

Tijdens de week van de Geestelijke Gezondheid (1 tot en met 10 oktober) brengen we verschillende thema’s onder de aandacht.Op donderdag 9 september ’21 organiseerden onze collega’s van Eetexpert.be een boeiende studiedag over Identiteit. Deze jaarlijkse Kennisdag is bedoeld voor preventiewerkers en hulpverleners die werken met personen met een eetstoornis. Ook een aantal van onze …

Week van de GGZ – Identiteit en eetstoornissen Lees meer »

IK-boodschap

Ik-boodschappen werken beter dan jij-boodschappen wanneer je iemand aanspreekt op zijn gedrag.Ze komen minder verwijtend over en bevorderen op die manier een sfeer van samenwerking. Een jij-boodschap zegt: jij doet iets fout. Een jij-boodschap wijst naar de ander en heeft als risico dat de ander ontkent of in de verdediging schiet. Dit leidt de aandacht …

IK-boodschap Lees meer »

Maak de balans op

Balans – Waarom zou je beter willen worden? De volgende oefening zal je helpen om te weten te komen waarom je beter wil worden en waarom ook niet. Je pakt een vel papier en verdeelt deze in twee kolommen. Boven de ene kolom zet je ‘voordelen van stoppen met je eetstoornis’ en boven de andere …

Maak de balans op Lees meer »