Debbie Steels Ik heb lange tijd geworsteld met de vraag of ik mij kandidaat kon stellen als vrijwilliger bij ANBN omdat ik niet genezen was. Ik vroeg mij af of ik wel het “recht” had met lotgenoten te praten over hun ervaringen, hun “struggle”, als ik zelf nog zoekende was… Doorheen de jaren ervaarde …
Herstel, een pad naar zelfkennis, inzicht en zelfacceptatie Lees verder »
Heb jij ook zo’n nood aan een weekendje weg? Wij kijken er in ieder geval naar uit om samen met jullie nieuwe ervaringen op te doen! Daarom organiseren we dit jaar opnieuw een weekend weg in de groene omgeving van Bokrijk. Op het programma staan verschillende activiteiten, zoals ruimte voor gesprek, een creatieve sessie, een …
Mijn herstelverhaalHet doet me heel wat om mijn herstelverhaal te kunnen vertellen. Het is heel heftig geweest. Maar het feit alleen al dat ik dit kan vertellen, is een wonder. Ik heb enorm veel geluk gehad, dat mijn lijf en geest het niet begeven hebben, zodat ik kon doorzetten.Ik wil dit vertellen omdat mensen moeten …
Mensen die worstelen met een eetstoornis zijn vaak erg streng voor zichzelf. Misschien herken je wel dat negatieve en kritische stuk in jezelf, dat je oplegt wat je wel of niet mag doen, hoe je je moet gedragen, hoeveel je moet bewegen, hoeveel je mag eten,… Eigenlijk is het met momenten een heuse dictator. We …
Luister jij ook graag naar podcasts? We horen steeds vaker over podcasts: luisterfragmenten over thema’s die je informeren, entertainen of inspireren. Ze kunnen je ook helpen bij je herstel door nieuwe inzichten, inspirerende verhalen, ervaringen van anderen die je vertellen over hoe zij met bepaalde thema’s aan de slag gaan enz. Wij verzamelden hier alvast …
We organiseren een nieuwe opleiding voor recente en nieuwe vrijwilligers.Deze gaat door zaterdag 28/5 van 15u-18u.Adres: Nieuwland 65, 9000 Gent Verschillende zaken komen aan bod: Wat is ANBN? Waarvoor staan we?Wat zijn de mogelijkheden binnen ANBN?Meer info over inloopmoment en praatgroep – wat, wie, hoe?Je ervaring inzetten als vrijwilliger?Hoe ga je in interactie met bezoekers? …
Omgaan met veranderingen, hoe doen mensen dat eigenlijk? En bestaat er zoiets als de ‘beste’ copingstrategie? Klopt het dat mensen met een eetstoornis eigenlijk niet zo goed zijn in het omgaan met veranderingen? Of is een eetstoornis misschien wel juist een soort copingstrategie? In dit werkboek lees je meer over verschillende stijlen. Je kan op …
Stel, je hebt beslist dat het tijd is om hulp in te schakelen. Om werk te maken van je herstel. Dan bots je misschien op de lastigheid dat je niet meteen ergens terechtkan. Maar misschien zijn er dingen die je eventueel zélf al kan doen? We werken momenteel een aantal werkboeken voor je uit, waar …
Gids voor het vinden van hulp wanneer je kind een eetstoornis heeft
Ben je op zoek naar informatie over eetstoornissen? Of wil je zelf aan de slag met je herstelproces? Kijk dan zeker op onze download-pagina. We voegden er enkele nieuwe documenten aan toe, zoals: Brochure – Anorexia Nervosa beter begrijpenWerkboek – MotivatieWerkblad – doelen opstellenVeiligheidsplan – hoe merk je dat je in het rood gaat? Wat …
